정신과상담1 [가짜 감정] 을 다스리면 타인에게 다정하면서도 자신에게 당당하고 자유롭게 살 수 있다. 프롤로그 "이유없이 화가 나고 괜히 쓸쓸한 마음이 든다면... 나의 마음을 깊이 들여다보자" 감정을 회피하거나, 억압하려 한다면 부작용만 커지고 나중에 한번에 폭발한다! 다른 사람이 거슬리는 사람은 자신의 감정을 들여다보자... 자신의 일생을 관통하는 문제와 관련이 있을 수 있다. "내가 부러워하는 구나" "내가 불안해 하고 있구나" ..... 내 마음이 쿡 찔린 느낌을 받았다. 작가의 이 문장이 내가 이 책을 끝까지 읽게 만든 원동력이 되었다! 1~2부. 어느 부부의 이야기... : 상담과정을 대화 형식으로 구성. 우리 주변에서 쉽게 볼 수 있는 이야기로 다가온다. "아내가 비꼬는 말을 하면, 나를 무시한다는 생각이 들어요" ... 남편 기천 "남편은 가족을 짐처럼 생각해요. 그럴때 마다 내 자신이 너.. 2023. 9. 16. 이전 1 다음
